Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1523 kkal
|
Lemak: 55,90g | Prot: 96,41g | Karb: 114,72g.
Makan Pagi: Lifeplus Daily Biobasics, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kaffee, Manako Kollagen Hydrolysat, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Makan Siang: Alnatura Gemüsebrühe, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kasseler. Makan Malam: Prosecco, Bedda Scheiben Classic, Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, Buko Balance, Goldähren Protein Wraps. Camilan/Lainnya: Grappa, Clarky's Cashew-Erdnuss-Mix Honig-Salz, Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, GutBio Kokosghurt. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|