|
49.1
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
334 kkal
|
Lemak: 3,54g | Prot: 25,89g | Karb: 45,43g.
Makan Pagi: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Огурец (с Кожурой), Del Mare Морская Капуста. Makan Malam: Чай с Лимоном, Сельдерей, Del Mare Морская Капуста, Global Village Зелёный Горошек. Camilan/Lainnya: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twinpix400
|