Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
839 kkal
|
Lemak: 26,60g | Prot: 32,28g | Karb: 114,33g.
Makan Pagi: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran. Makan Siang: Young's Admiral’S Pie (300G). Makan Malam: Tesco Cucumber, Asda Red Seedless Grapes, Tesco Little Gem Lettuce. Camilan/Lainnya: Milky Way Magic Stars, Muller Light Banana & Custard, Nectarines . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|