Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1117 kkal
|
Lemak: 50,09g | Prot: 61,95g | Karb: 105,54g.
Makan Pagi: Капуста Белокочанная, Danke Tilsiter Сыр, Молочный Комбинат Ставропольский Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский, O Green Черная Смородина Быстрозамороженная, Яйцо. Makan Siang: Тушеная Свинина (30.01), Увелка Гречка, Капуста. Makan Malam: Голден Яблоко , Мандарины, O Green Черная Смородина Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Олейна Масло Растительное, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helena1901b
|