Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
116,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1303 kkal
|
Lemak: 69,21g | Prot: 96,00g | Karb: 69,40g.
Makan Pagi: Olympus Греческий Йогурт 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Vитамин Чай Облепиховый с Имбирем. Makan Malam: Olympus Греческий Йогурт 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akoncevi4
|