Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1627 kkal
|
Lemak: 91,75g | Prot: 114,46g | Karb: 87,39g.
Makan Pagi: Isoflex Chocolate Peanut Butter, Carrots, Beets, Apples. Makan Siang: Boiled Egg. Makan Malam: Hard-Boiled Egg, Clarified Butter Ghee, Kirkland Signature Ground Pork, Kirkland Signature Pistachios, Medjool Dates, President's Choice Ranch Dressing. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aman.rathour
|