Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
96 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
3981 kkal
|
Lemak: 354,93g | Prot: 133,60g | Karb: 59,92g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Чеснок, Snaq Fabriq Qwikler, Куриные Голени с Кожей, Яичница, Форель Слабосоленая. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Эконива Кефир 3,2%. Makan Malam: ВкусВилл Сало Белорусское. Camilan/Lainnya: Тыквенные Семечки. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pol Anderson
|