Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1836 kkal
|
Lemak: 83,35g | Prot: 144,46g | Karb: 116,79g.
Makan Pagi: Мама Лама Десерт Творожный с Малиной и Вкусом Пломбира, Hame Паштет из Гусиной Печени, Аланталь Сыр 90, Перекресток Чиабатта Классическая. Makan Siang: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Barilla Cannelloni, Маркет Перекресток Оливковое Масло, Ашан Шампиньоны, Индилайт Фарш из Голени Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, SPAR Сыр Моцарелла. Makan Malam: Агро-Альянс Манка, Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Волжанин Яйцо Куриное, SPAR Сыр Моцарелла, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи, Агро-Альянс Манка, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Волжанин Яйцо Куриное , Кабачок. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Махеевъ Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Слобода Масло Подсолнечное, Шампиньоны, SPAR Сыр Моцарелла , Агро-Альянс Манка, Птицефабрика Северная Филе Куриное без Кожи , Волжанин Яйцо Куриное . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|