Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
930 kkal
|
Lemak: 43,51g | Prot: 40,58g | Karb: 99,75g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Творог 5%. Makan Siang: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Вареное Яйцо, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Цукаты, Магнит Яблоко. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|