Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 21,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1490 kkal
|
Lemak: 49,89g | Prot: 94,10g | Karb: 256,17g.
Makan Pagi: Яйцо, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Руккола, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Makan Siang: Heinz Кукуруза Сахарная, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики. Makan Malam: 48 Копеек Мороженое Манго со Сливками, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Руккола, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Груша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, ВкусВилл Мука Рисовая, Банан. lagi...
|
Memperoleh 14 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕвгенияСуворова
|