Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1780 kkal
|
Lemak: 80,54g | Prot: 116,05g | Karb: 131,83g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Урбеч Натуральная Паста из Кешью . Makan Siang: Оливковое Масло, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки, Bonduelle Молодой Горошек, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: Магнит Помело, Вкусно и Точка Капучино. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|