Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1299 kkal
|
Lemak: 83,15g | Prot: 64,73g | Karb: 74,56g.
Makan Pagi: Форель на Пару, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Цветная Капуста, Брокколи, Оливковое Масло. Makan Siang: Heinz Бальзамический Соус, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Котлеты из свинины. Makan Malam: Макароны с овощами, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Алёнка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katrin 071286
|