Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1446 kkal
|
Lemak: 55,15g | Prot: 65,44g | Karb: 178,03g.
Makan Pagi: Хлебодар Хлеб Суворовский, Ahmad Tea Зеленый Чай, 365 Дней Грецкий Орех, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Makan Siang: Магнит Банан, Свекла Вареная, Баранина, Махеевъ Кетчуп Томатный. Makan Malam: Апельсин, Ahmad Tea Зеленый Чай, Хлебодар Хлеб Суворовский, Россия Щедрая Душа Клубника Роза. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Свекла Вареная, Купино Ряженка, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Картофель Отварной, Nescafe 3 в 1 Mild. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margóshkins
|