Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1515 kkal
|
Lemak: 52,58g | Prot: 114,53g | Karb: 146,63g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, DopDrops Паста Shoko Milk Almond Crunchy, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Яйцо. Makan Siang: Пекинская Капуста, Креветки (Вареные или на Пару), Паста птитим. Makan Malam: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Лаваш Гидростроитель, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Лента Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadezhda9855
|