Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1451 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 101,41g | Karb: 129,69g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Новониколаевский Творожный Сыр, Владхлеб Мой Зерновой Хлеб, Помидоры. Makan Siang: Мёд, Большая Кружка Молоко 2,5%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Веселый Луг Ряженка. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Курица Вареная, Помидоры, Яйцо (Целое), Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|