Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1618 kkal
|
Lemak: 75,38g | Prot: 103,00g | Karb: 123,85g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Латте, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Голден Яблоко, Шхуна Сельдь в Масле Слабосоленая, Соленые Огурцы с Укропом, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Malam: Джин Грин Бабун Джин Грин Бабун Цитрус, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Mixbar Соленый Попкорн, Давим Масло Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knopohka2160
|