Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
2524 kkal
|
Lemak: 90,74g | Prot: 106,49g | Karb: 281,84g.
Makan Pagi: Apio, Queso Panela, Jamón de Pavo, Pan de Pita. Makan Siang: Ruffles Queso , Calabacitas, Zanahoria, Papa Cocida, Ruffles Queso, Encanto Charrones, Bohemia Cerveza, Pescado Blanco (Cocido). Camilan/Lainnya: Monster Zero Ultra, Alpura Alpura Pro Extra Proteína Deslactosada , Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|