Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1071 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 59,01g | Karb: 123,33g.
Makan Pagi: Кофе, Слобода Питьевой Йогурт с Грушей и Злаками , Гранола. Makan Siang: Чай с Лимоном, Мистраль Рис Фитнес Отварной, Liebendorf Сыр Эдам, SPAR Курица Запеченная с Грибами. Makan Malam: Сметана 20%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Bio Баланс Кефирный 1%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iuliia24101984
|