Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1055 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 88,02g | Karb: 69,48g.
Makan Pagi: Melinda Mela Golden, Enervit Vegetal Soy Protein, Yamamoto Oat Flour (Almond), Vemondo Bevanda alla Soia, Vemondo Yogurt Soyo Bianco. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana, la Finestra Sul Cielo Istant Seitan Bio, Arachidi. Makan Malam: Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana, Vemondo Tofu Affumicato. Camilan/Lainnya: Banana, Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Roberta Ginesi
|