Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 42,12g | Prot: 95,02g | Karb: 235,79g.
Makan Pagi: Farm Boy Cheese, Gugo Лаваш, Kirkland Signature Parmigiano Reggiano, Le Chic Palissier Macarons, Хурма, Черешня, Личи. Makan Siang: Лук, Сельдерей, Форель на гриле, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Kupiec Mix Круп . Makan Malam: Квашеная Капуста, Лосось 🍣 на гриле, Соленые Огурцы с Укропом, Cedar Roasted Eggplant, Maille Moutarde de Dijon, Cedar Vegetable Spread, Mc Markouk Лаваш. Camilan/Lainnya: Нектарины, Svalya Strawberry Cheesecake Bar ( Сырок), Quaker Caramel Rice Cake, Голубика. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|