Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
370 kkal
|
Lemak: 8,50g | Prot: 23,00g | Karb: 56,00g.
Makan Pagi: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Makan Siang: Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Old El Paso Traditional Refried Beans. lagi...
|
Memperoleh 7,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ltnricardo
|