Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Desember 2014
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Desember 2014:
|
1979 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 130,42g | Karb: 234,44g.
Makan Pagi: Маргарета Козье Молоко 1,5% Жирности, Фундук, Финик, Царь Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Италика Белый Круглозерный, Окей Форель Слабосоленая. Makan Malam: Финик, Фундук, Снежок Снежок, Домик в деревне Творог 0,2%. Camilan/Lainnya: Мандарины, Красноярский Хлеб Сухари Пшеничные Похрустим, Омлет или Яичница, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%, Nanox Orbilox 8 Micellar Casein. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helgaboss
|