Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1625 kkal
|
Lemak: 69,50g | Prot: 99,24g | Karb: 146,65g.
Makan Pagi: Babybel Mini Babybel, Ei, Pizza Salami, Dulano Truthahnsalami (9g), REWE Käse-Zwiebel Brötchen. Camilan/Lainnya: YFood This Is Food Fresh Berry, Kaufland Apfelmus, Biotech USA Iso Whey Zero, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Banane, Wehle Peanut Butter Crunchy, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|