Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1637 kkal
|
Lemak: 85,30g | Prot: 104,44g | Karb: 112,99g.
Makan Pagi: Pizza Salami, Ei, Dulano Truthahnsalami (9g), Babybel Mini, REWE Käse-Zwiebel Brötchen. Makan Siang: Lidl Butterkäse, Lidl Hähnchen Hackfleisch, Willms Käse-Bockwurst. Camilan/Lainnya: Kaufland Apfelmus, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Biotech USA Iso Whey Zero, Wehle Peanut Butter Crunchy, Banane, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|