Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2014
|
185,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 76,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2014:
|
610 kkal
|
Lemak: 21,50g | Prot: 62,00g | Karb: 44,00g.
Makan Pagi: Optifast 800 Chocolate Shake. Makan Siang: Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake. Makan Malam: Boost Glucose Control. Camilan/Lainnya: EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SuccessThisTime58
|