Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1309 kkal
|
Lemak: 35,02g | Prot: 89,18g | Karb: 156,78g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Fried Beef Liver, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Galo Macarrão Cozido, Extra Virgin Olive Oil. Makan Malam: Egg White, Egg, Norte Goma Goma de Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|