Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1780 kkal
|
Lemak: 59,14g | Prot: 112,54g | Karb: 197,30g.
Makan Pagi: Семушка Изюм Узбекский Черный, DopDrops Миндальная Паста, Ашан Киви, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Мед Натуральный Цветочный Монофлорный Гречишный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, ВкусВилл Овсянка Геркулес, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мясновъ Творог Обезжиренный. Makan Siang: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Куриное Филе, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Global Village Руккола, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Масло Кунжутное, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо Куриное, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки Ржано-Пшеничный Нарезка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakahouse
|