Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1206 kkal
|
Lemak: 50,22g | Prot: 118,16g | Karb: 65,49g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Sobranie Горький Шоколад 85%, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Красная Цена Маслины без Косточки, Иван-Поле Яблоко Печёное, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misskrissfalman
|