|
2 eme jour règles
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 50,82g | Prot: 34,92g | Karb: 67,11g.
Makan Pagi: Linwoods Graines, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. Makan Siang: Carrefour Betteraves Rouges, Avocat, Fenouil, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. Makan Malam: Picard Fonds d'artichauts, Quinoa (Cuit), Poireaux, Mamie Nova Crème Amande. Camilan/Lainnya: Chocolat Noisette Italien Chocolat Noisette. lagi...
|
|
1050 kkal
|
Latihan:
Pilates - 1 jam, Bersepeda di Dalam Air - 1 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chachafouque
|