Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1536 kkal
|
Lemak: 66,44g | Prot: 73,99g | Karb: 163,19g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Кофе, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мистраль Гречка Зелёная Вареная, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Сливочное Масло, Galbani Сыр Моцарелла. Makan Siang: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, ВкусВилл Суп Лапша Куриная. Makan Malam: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Coffee Point Круассан с Красной Рыбой и Сливочным Соусом. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Сыр Тильзитер, Умалат Сыр Сулугуни, Сырники, Макдоналдс Латте (0,3 L). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|