Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1786 kkal
|
Lemak: 64,06g | Prot: 146,10g | Karb: 203,05g.
Makan Pagi: Zespri Kiwi Gold, MUFFIN SKYR FEVRIER, Oeuf, Danone Cottage Cheese. Makan Siang: Alsa Fondant au Chocolat . Makan Malam: MUFFIN SKYR FEVRIER, Beurre, Barilla Coquillettes, Carrefour Steak Haché 5%. Camilan/Lainnya: MUFFIN SKYR FEVRIER, Nu3 Fit Protein Bar Satted Caramel, SKYR MUFFIN. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jus_tinee
|