Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1698 kkal
|
Lemak: 77,75g | Prot: 106,44g | Karb: 106,77g.
Makan Pagi: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Billa Свинина Запечённая с Ананасом и Сыром, Kristof Торт Малина-Фисташка. Makan Siang: Billa Свинина Запечённая с Ананасом и Сыром, Мои Продукты Морские Грибы по-Корейски, Морской Коктейль. Makan Malam: Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Мои Продукты Морские Грибы по-Корейски, Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Латте Макиато, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina1244
|