Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1714 kkal
|
Lemak: 89,70g | Prot: 88,24g | Karb: 144,87g.
Makan Pagi: Кешью, Белый Город Молоко 2,5%, La Paulina Сыр Пармезан Гойя, Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Кунжутом, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный . Makan Siang: Лебедянь Молоко Творог 5%, ВкусВилл Банан, Ашан Киви, Авокадо Авокадо Хасс, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Кунжутом, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Суп Куриный с Вермишелью, Хлебный Дом Лаваш Армянский Бездрожжевой . Makan Malam: Кешью, Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Кунжутом, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Prisma Томат Розовый, Куриное Филе Жареное без Масла, Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ann.peche
|