Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
914 kkal
|
Lemak: 57,81g | Prot: 71,57g | Karb: 28,27g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Makan Siang: Холодец. Makan Malam: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Бегемаг Цукини Запечённые. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ТатьянаВикторовнаК
|