Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1521 kkal
|
Lemak: 62,99g | Prot: 91,07g | Karb: 149,97g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Грецкие Орехи, Чернослив, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Воде, Курица Вареная. Makan Siang: Государь Суп Лапша с Курицей. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой. Camilan/Lainnya: Киви, Скалка Пирожок с Картошкой, Сыродел Сыр Адыгейский . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aniram040
|