Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1717 kkal
|
Lemak: 69,46g | Prot: 128,96g | Karb: 141,09g.
Makan Pagi: Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Помидоры, Vici Лосось Слабосоленый, Макфа Спагетти Отварные. Makan Siang: Чай с Молоком, Ашан Кешью Сушеный, Пятерочка Банан, Красная Цена Горчица Острая, Окей Огурцы Соленые, Белый Хлеб, Соус с курицей. Makan Malam: Варенька Малиновое Варенье, МКС Сметана 15%, Чабан Творог 2%. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Innusy@
|