Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
843 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 27,56g | Karb: 119,05g.
Makan Siang: 糖醋排骨, 家樂福 芋頭吐司, 市場 海茸, 黑咖啡, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 變成最好的自己
|