Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
114,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1400 kkal
|
Lemak: 72,77g | Prot: 72,51g | Karb: 117,96g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы), Белковые без углеводные блины, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Бабинские Колбасы Колбаса Краковская, Жареное Яйцо без Жира, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Пельмени. Camilan/Lainnya: Апельсин, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Na100ящая
|