Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
2140 kkal
|
Lemak: 51,10g | Prot: 175,00g | Karb: 237,50g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Makan Siang: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Ja! Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Wagner Pizza Speciale. Camilan/Lainnya: Krüger Schoko Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|