Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1178 kkal
|
Lemak: 40,65g | Prot: 46,30g | Karb: 156,94g.
Makan Pagi: Müsli, Birnen, Äpfel, Zucker, Alpro Skyr Style Natur . Makan Siang: Milkana Schmelzkäse Light, Almette Kräuter, Harry Vital + Vitamin. Makan Malam: Milfina Kondensmilch 10%, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, Käse, Ei, Harry Vital + Vitamin. Camilan/Lainnya: MAOAM Happy Fruttis. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kecksi85
|