|
Отвес 200, но это не так 😂Это я еще и два кило новогодних скинула , ну и 200 до цели докинула 👍Тренировки помогают , но сразу после, уже чувствую как задатки мышц отекают 😳Кайфую 😎🤤Интуитивка пока работает , худею -есть дефицит . Добиваю 2, нет 3. И ухожу на поддержку. Пока план такой .
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|