Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
2502 kkal
|
Lemak: 117,49g | Prot: 120,06g | Karb: 250,63g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Санта Бремор Кальмар в Сливочном Соусе с Авакадо, Кировский Сметана 20%, Виктория Кабачки Запечённые, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Siang: Картошка Вареная, Подворье Сырники, Лента Свекла с Чесноком и Майонезом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Специального Посола. Makan Malam: Сырники ПП, Перловка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Camilan/Lainnya: Вдохновение Грушевый Тарт со Вкусом Маскарпоне, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Запеченный Картофель, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Nestle Nuts Брауни, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Финик, Магнит Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lliuboff
|