Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1679 kkal
|
Lemak: 66,76g | Prot: 78,86g | Karb: 189,55g.
Makan Pagi: Soto Ayam, Telur Rebus. Makan Siang: Kerupuk Putih, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Telur Dadar, Kering Kentang, Nasi Kuning, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alnisa D
|