Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 45,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1414 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 111,35g | Karb: 145,79g.
Makan Pagi: Chiaru Семена Чиа, Йогурт Домашний, Гречневая Каша с Молоком, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Makan Siang: Рыбный День Котлеты Щучьи, Салат Овощной, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Рыбный Суп, Гречка Вареная. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Лента Заливное из Рыбы, Крабовые Палочки, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natasha.1112
|