Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1908 kkal
|
Lemak: 93,50g | Prot: 101,24g | Karb: 168,52g.
Makan Pagi: Ашан Кекс Столичный, Epica Crispy Фисташки 10,5%, Naturino Леденец, Помидоры, Авокадо Авокадо, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Белебеевский Сыр Голландский 45%. Makan Siang: Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной. Makan Malam: Медовик, Семга Слабосоленая, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Омлет с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|