Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1219 kkal
|
Lemak: 54,84g | Prot: 60,83g | Karb: 82,91g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Магнит Морковь по-Корейски, Свекла Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Makan Malam: Творог 5%, Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое, Кукуруза Вареная, Черкизово Рулька Свиная . Camilan/Lainnya: Курага, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan klimkina_e
|