Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1562 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 101,41g | Karb: 75,52g.
Makan Pagi: Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Fruttis Йогурт Лёгкий Вишня, Савушкин Продукт Савушкин Хуторок Творог 1%, Котлета Домашняя, Parmalat Молоко 0,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Makan Malam: Corte Dei Rovi Pinot Grigio, Хохланд Творожный Сыр, Лента Хлеб Зерновой, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|