Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1884 kkal
|
Lemak: 93,44g | Prot: 85,03g | Karb: 169,59g.
Makan Pagi: Джинн Семечки Жаренные, Варенье, Магнит Сыр Легкий, Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Волков Колбаса Докторская, Магнит Сыр Легкий, Хлебный Дом Батон Нарезной. Makan Siang: Рафаэлло Конфета, Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Никитка Кукурузные Палочки, Гречка Отварная, Петелинка Куриное Филе. Makan Malam: Беляевский Батон Подмосковный, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная, СПК Колбаса Сырокопченая Фестивальная. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Traktorist
|