Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2023
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2023:
|
1896 kkal
|
Lemak: 87,90g | Prot: 60,39g | Karb: 219,57g.
Makan Pagi: Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Пиканта Фасоль Консервированная, Ашан Сыр Дор Блю, Красная Фасоль (Консервированная), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Табрис Салат Восторг, Салат Оливье, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Свекла Вареная, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Авокадо Авокадо, Фунчоза с Курицей и Овощами. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Гранат, Тимоша Чак-Чак Медовый. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan siebelv3
|