|
semana de 🎂 aniversário.
Mantive o peso.
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
786 kkal
|
Lemak: 25,07g | Prot: 58,12g | Karb: 86,95g.
Makan Pagi: Porquinho, Abóbora, C2 Alimentos Adoçante Eritritol, Café. Makan Siang: Abóbora, Porquinho, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Caldo de Mocotó. Camilan/Lainnya: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Relva Verde Uva Passa Preta, Pêssegos, Relva Verde Psyllium, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fofoninha
|